Home

Wat is fijner dan buiten yoga beoefenen?

Iedere maandag en donderdag van 10.00 uur tot 11.00 uur Hatha yoga op het overdekte terras van het Watersportcentre Veendam, Bergweg 2.  Het Watersportcentre is gelegen aan een prachtige vijver midden in het Park Borgerswold. 

Yoga docent Diane van den Heuvel laat je kennis maken met Hatha yoga, waar niets een verplichting is, waar geen perfect plaatje is, wel waar grenzen verkent en verlegd mogen worden, zowel fysiek als mentaal. Dat levert rust, balans, zelfvertrouwen en een goede gezondheid op. Het beoefenen van yoga geeft je bovendien een goede houding, spierkracht, en flexibiliteit. De lessen zijn geschikt voor zowel beginners als gevorderden. Wil jij deze zomer lekker in de buitenlucht, met een prachtig uitzicht over het water  meedoen met de yogalessen? Dat kan! Meld je aan voor 1 of meerdere lessen via: info@masteryourbodyandmind.nl en betaal per les (10,00 euro).

Twijfel je en wil je graag wat meer informatie? Bel dan met Diane van den Heuvel 0655212396 

 

RETREATS

“Leven vanuit een positieve flow – met een vitale Body en je Mind onder controle”

 

MasterYourBodyAndMind organiseert weekenden voor vrouwen die willen voelen in plaats van denken, van overleven naar vrij leven, vrouwen die willen ervaren in plaats van op de automatische piloot doorstomen, vrouwen die echt willen leven in plaats van bestaan, vrouwen die grip willen op hun leven. MasterYourBodyAndMind reikt jouw de tools aan die hiervoor nodig zijn! In diverse workshops leer je hoe meer grip te krijgen op je leven, je stabieler, zelfverzekerder en gelukkiger te voelen. Daar heb JIJ recht op!

ME-Time

 

Diane van den Heuvel, Hatha Yoga docent en Orthomoleculair voedingsdeskundige dompelt je een weekend lang onder in ME-Time.

Lees verder——  Retreats

BtB

“Werken vanuit een positieve flow – met een vitale Body en je Mind onder controle” 

 

MasterYourBodyAndMind organiseert workshops op maat voor bedrijven. Het liefst op locatie om de werknemers uit de dagelijkse werksfeer te halen. De workshops zijn interactief en de deelnemers zullen de positieve effecten van de dag meenemen in zowel privé- als werkleven. De workshops voor het bedrijfsleven, scholen, gemeentes etc. worden altijd op maat gemaakt. Of u nu een dag of weekend in binnen- of buitenland in gedachten heeft. Samen maken we er een mooi MasterYourBodyAndMind event van. De workshops en activiteiten hebben altijd als doel om te gaan:

 

• Van Vanzelfsprekend naar Bewust werken
• Van Hard werken naar Effectief werken

Lees verder——-BtB

Heb je vragen? Stuur een mail: info@masteryourbodyandmind.nl